Informazioni

Primo contatto

Il primo passo verso un percorso di cambiamento è iniziare con una comunicazione. Potete contattarmi per richiedere informazioni, fissare un primo colloquio conoscitivo o valutare insieme l'approccio più adatto alle vostre esigenze.

Riferimento

• Telefono: 0039 3911513547

Modalità di incontro

Ricevo su appuntamento sia in presenza che in modalità telematica:

• in studio: via San Leonardo, 148 - 54100 Massa

• online: tramite piattaforme sicure che garantiscono la massima riservatezza.

Informazioni Utili

• orari: le sessioni vengono concordate in base alla disponibilità, cercando di conciliare le esigenze personali e professionali del paziente.

• privacy: tutti i dati e le comunicazioni sono trattati nel rigoroso rispetto del Codice Deontologico degli Psicologi e della normativa vigente sulla privacy (GDPR).

Quando chiedere supporto

Decidere di intraprendere un percorso psicoterapeutico significa riconoscere di trovarsi in una fase di stallo o di sofferenza che limita la propria libertà e il proprio benessere.

È consigliabile rivolgersi a un professionista quando ci si riconosce in una o più di queste situazioni:

• sofferenza emotiva e sintomi di ansia e stress: quando la sensazione di allerta, i pensieri intrusivi o l'agitazione diventano costanti e difficili da gestire.

• deflessione dell'umore: quando prevalgono sentimenti di vuoto, tristezza profonda, mancanza di stimoli o stanchezza cronica non legata a cause fisiche.

• traumi non elaborati: se eventi del passato continuano a irrompere nel presente attraverso ricordi disturbanti, incubi o reazioni emotive improvvise.

• difficoltà relazionali: quando la comunicazione si interrompe, i conflitti diventano distruttivi o si percepisce un rischio di agiti violenti e aggressivi (fisici o psicologici).

• isolamento: se la tendenza alla disconnessione dagli altri diventa un ostacolo alla vita sociale o lavorativa.

• blocchi evolutivi e lavorativi: con particolare attenzione a situazioni di burnout.

• fasi di transizione: difficoltà ad affrontare cambiamenti importanti (lutti, separazioni, perdita del lavoro, nuove responsabilità genitoriali).

• senso di insoddisfazione: quando, nonostante non vi siano eventi eclatanti, si percepisce un senso di incompiutezza o la sensazione di "girare a vuoto".

Chiedere supporto è un atto di responsabilità verso se stessi e verso le persone che ci circondano. È il primo strumento per trasformare una crisi in un'opportunità di crescita e consapevolezza.